Si sientes que algo no está bien, pero no sabes cómo cambiarlo… puedo ayudarte

Psicoterapia online para entender lo que te pasa y generar cambios reales

Esto es para ti si…

 

Sientes ansiedad o te cuesta desconectar

Te exiges demasiado y nunca es suficiente

Te cuesta valorarte o confiar en ti

Hay cosas del pasado que siguen afectándote

Quieres entenderte, no solo sentirte mejor de forma superficial

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Sobre mí

Hay algo que no encaja…
y lo sabes.

No sabrías explicarlo del todo, pero lo sientes.
Como si vivieras con un ruido de fondo constante.
Como si siempre estuvieras un poco cansada, un poco tensa… un poco lejos de ti.

Sigues adelante.
Cumples con todo.
Desde fuera, tu vida parece estar bien.

Pero por dentro… no es así.

Te exiges demasiado.
Le das vueltas a todo.
Te cuesta parar, confiar en ti o simplemente sentirte en calma.

Y llega un punto en el que ya no quieres seguir así.

Muchas de las personas que llegan a consulta están justo ahí.
No están “mal del todo”… pero tampoco están bien.

Soy Andrea, psicóloga general sanitaria, y acompaño a personas que sienten que algo no encaja en su vida, aunque no sepan exactamente qué es.

En terapia no trabajamos solo para que te sientas mejor durante un rato.
Trabajamos para entender qué hay detrás de todo eso que te pasa.

Porque cuando entiendes de verdad lo que te ocurre,
dejas de luchar contigo
y empiezas a cambiar desde un lugar mucho más profundo, más real… y más tuyo.